Они выяснили, что похудеть можно быстро и не причиняя вред организму, не изнуряя себя разными диетами.
Британские ученые из Университета Бирмингема уверяют, что весь секрет быстрого похудения в том, что пищу необходимо тщательно пережевывать!
По их версии, привычка тщательно пережевывать пищу положительно влияет на усвоение калорий в организме человека и если разжевывать каждый кусочек по полминуты, то можно быстро похудеть. Люди, которые как следует пережевывают пищу, едят меньше и с легкостью отказываются от ужина. Об этом сообщает интернет-издание Argumenti.ru.
Исследование проходило с тремя группами уч
...
Читать дальше »